Sou uma baleia, cheia de banhas, gorda, inútil.
Não vou poder continuar com o nf porque senti muita dor de cabeça ontem e hoje, e tonturas, sai mais cedo da aula e só me recuperei quando comi um pouco.. foram no total 290 calorias, vou voltar a fazer lfs, nao posso passar mal na escola porque eu to em semana de atividades avaliativas. Eu sou uma gorda inútil mesmo, não aguento nada! Fiquei 65 horas de nf e quase desmaiei por isso, por isso que sou cheia de banhas. Fiz caminhada e alguns exercicios para tentar compensar as 290 cal de hoje, pretendo comer no máximo 150 amanhã. Não vou continuar escrevendo pois sou um fracasso e vocês não merecem ler isso. Boa tarde e noite para todas, amanha talvez volto, vou pesar na sexta..
anna liszt não desista do nf flor, estou aqui torcendo por você, continue firme e forte!
beeijos.
Acabo de comentar no post anterior e vejo isso =/
ResponderExcluirForça pra ti, mas nfs são assim mesmo, no começo da aquela dor de cabeça por causa da abstinencia mas depois fica ok.
Confio ainda em ti ♥
Calma Amigaaa!!
ResponderExcluirSei que está difícil, mas vc ñ está sozinhaaa...
Conte comigooo, sei que ñ posso ajudar muuuitooo, mas to na torcida por vc...
Beijos Te Adoroo!!
Não se desespere, 290Kcal não é muito, não se esqueça que você fez 65h de Nf e muitas não conseguem nem isso. Acho que você foi bem e ainda fez exercícios. Não se cobre tanto assim... Beijinhos.
ResponderExcluirÔ minha linda, isso é normal... Não ultrapasse seus limites! Se não consegue mesmo, é melhor não forçar. Nem todos os organismos lidam bem com nfs. E com certeza, você não quer parar num hospital... Pensou que chato?
ResponderExcluirSe cuide hein, não quero saber da mocinha passando mal! Emagreça se sentindo bem!
<333
Sinceramente nao acho vc fraca, se vc é, imagina eu q o máximo que consegui de nf foi 48 horas.
ResponderExcluirVc tem que ir mesmo respeitando os seus limites!
Se cuide. Força e beijo!
Boa Sorte amor!
ResponderExcluirUm beijo e força!
É horrivel se sentir gorda...mas sei que vc vai conseguir...muita força.
ResponderExcluirOh amiga sei o queesta passando tb ja me senti assim gorda, feia inutil você nuca sera um fracasso....pra Anna você é vencedora... fique firme e cuidado pois quando esse sentimento vem agente jaca e isso é ruim...flor estou aqui pra te ajudar fique firme e não forçe demais seu corpo, pois pode qqr dia desmaiar em publico e isso é ruim....pois nunca se sabe quem sõ as pessoas....se sentir dor de cabeça uma dica: coma algo doce assim o açucar do sangue volta ao normal. beijos
ResponderExcluirnão fique triste vc vai emagrecer comendo pouco assim, não fique triste odeio te ver assim,melhora,beijo
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