terça-feira, 30 de abril de 2013

Skinny Girl Diet

Oi meninas! Hoje eu quero falar, então se preparem kkkk
Segunda: fiz as 40 hrs de nf, não me atrapalhou muito na prova, eu só tava meio lerda kkk quebrei o nf no almoço, comi bem pouquinho. De tarde saí com a minha mãe, a gente andou bastante, ai na volta ela passou numa lanchonete, eu pedi uma coca-zero e não comi nada. Não postei ontem porque cheguei cansada, ai fui estudar pra prova do dia seguinte (terça, hoje) e depois dormir.
Terça: Hoje eu acordei e fui me pesar, (eu não resisto..) perdi quase 2 kgs essa semana! uhuu ai eu não queria tomar café mais tavam me chamando, dai o que eu fiz: peguei uma torrada (35 cal.), quebrei em pedacinhos pequenos, e como ela faz um barulinho, fui comendo bem devagar.. deve ter parecido que eu comi bastante, tomei um pouco de café com leite e fui. A prova de hoje não tava muito difícil.. cheguei e fui almoçar, bem pouquinho. De tarde eu comi 2 torradas com 100 ml de leite desnatado e café, e como ta na cara que eu comi mais que ontem, eu me exercitei pra compensar.
Skinny Girl Diet:
eu vou fazer essa dieta com a Alê, que vai começar amanhã, quem quiser vir junto fique á vontade ^^
tenho uma noticia pra dar á vocês.. a partir de semana que vem eu vou começar a fazer um curso, vou ficar o dia inteiro ocupada, então vou postar menos :( 
sempre que eu tiver um tempinho venho aqui, mais concerteza vai ser nos finais de semana.. ai o que eu vou fazer, eu vou anotar as calorias todos os dias, e quando eu entrar eu atualizo tudo..
ah queria agradecer o apoio.. mesmo eu não ter ido visitar todos os blogs ainda, vocês sempre estão por aqui, obrigada, de verdade :')
e bom, amanhã vou estar com bastante tempo (feriadooo) e vou visitar todo mundo! e queria pedir por favor, quem for novo por aqui deixe o link do blog! 
vou indo já falei demais kk
beijinhos amo vcs s2

15 comentários:

  1. Oi,flor
    Você tá mais que de parabéns,além de fazer um NF de 48 horas vc perdeu dois quilos ,que orgulho de vc *__*.Beijinhos e boa sorte com a nova dieta,pode contar comigo (:

    ResponderExcluir
  2. Este comentário foi removido pelo autor.

    ResponderExcluir
  3. Ei flor *-*
    Meus parabéns por todo controle e pelos 2kg a menos ^^
    Continue assim SGD que você vai começar com as meninas.
    Força!

    Obs: sou irmã gêmea sua. Igualzinha você na escola kkk

    ResponderExcluir
  4. Ah q bomq vai participar do desafio tambem , vou te acompanhar *--* , beijinhooos e força ;*

    ResponderExcluir
  5. Aaah amorr, que bom que gostou de Skins (<3) ahaha e conta comigo pro Skinny Girl Diet, mal posso esperar!E ah, parabéns pelos 2 kilos, e por tudo! ~orgulho~ aha
    Beijosss
    XX

    ResponderExcluir
  6. Uhull -2 kilos *.*
    Nhá é mto boa a dieta msm, so n começo amanha contigo pq to meio doentinha ainda ai vai piorar td kkkk
    Vai começar fazer curso de q?
    Tenha uma boa noite
    e força ai emmmm

    ResponderExcluir
  7. Vou com você e a Alê junto. Mesmo achando que eu não vá emagrecer :/
    Mas conseguiremos no mínimo 5kg hahahaha. Beijinho

    ResponderExcluir
  8. Opre sou nova aqui mais to nessa ja meta #20 kilos kkkk

    ResponderExcluir
  9. Muito booom *-* Parabéns pelo NF e pelo peso perdido! Boa sorte para você, para minha Alê linda e para as outras queridas que vão fazer a SKD o//

    ResponderExcluir
  10. Oie flor,eu também estou fazendo a SGD com a Alê e as outras meninas,força pra nós irmos até o fim!

    Beijo e seguindo aqui

    ResponderExcluir
  11. Ola meu anjo
    tbm estou na dieta com a Ale
    ja pegou o selinho?
    Ta no blog da Jessy

    q orgulho de vc -2kg
    nossa muito bom
    parabens pelo controle

    kiss

    ResponderExcluir
  12. Uhull é nois no SGD! HEUAIHEUIHA
    Primeiro dia ein! controle!!
    Vamos terminar ela com sucesso!
    Bjão
    Alê

    ResponderExcluir
  13. força pra vc e pras outra meninas que vao fazer a sgd, parabens pelos dois quilos

    ResponderExcluir
  14. Thanks for finally writing about > "Skinny Girl Diet" < Loved it!

    Here is my homepage: video
    reviews

    ResponderExcluir
  15. What i do not understood is actually how you're not really a lot more smartly-liked than you may be now. You are very intelligent. You realize thus considerably in terms of this subject, produced me personally consider it from numerous various angles. Its like women and men don't seem to be involved except it's something to do with Girl gaga! Your own stuffs great. All the time care for it up!

    Feel free to surf to my web site top 10 products

    ResponderExcluir

Obrigada pelo comentário, ele é muito importante para mim, e concerteza vai me ajudar a seguir em frente (: *--*